Диетологи объяснили, зачем россиянам «жить впроголодь» по совету Онищенко
Совет депутата Госдумы Геннадия Онищенко пожилым россиянам «чуть-чуть жить впроголодь» является разумной идеей. Об этом в беседе с корреспондентом «URA.RU» заявил диетолог Михаил Гинзбург, пояснив позицию экс-главного санитарного врача.
«Онищенко прав. Есть эксперименты на всех модельных животных (мышах, крысах, приматах). И на них показано, что уменьшение суточной калорийности процентов на 20 реально ведет к увеличению продолжительности жизни, к уменьшению вероятности смерти от „возрастных“ заболеваний», — отметил эксперт.
По его словам, эффективность гипокалорийной диеты (система питания с пониженным содержанием жиров и быстрых углеводов) подтверждается в так называемых «голубых зонах», где количество столетних людей выше среднего. «И для всех этих зон (например, Окинава в Японии, Сардиния в Италии, Пуэрто-Рико) характерно умеренное отношение к еде. Несмотря на то, что научный мир вот этим живет, эти идеи в общество пока не проникли. Мне это кажется странным», — сказал Гинзбург.
Специалист добавил, что людям не нужно «цепляться» к Онищенко из-за того, что «мы живем в бедной стране, и полуголодное состояние — для нас норма». «Онищенко здесь скорее обращался к людям с хотя бы каким-то достатком, которые могут по крайней мере питаться по выбору», — пояснил диетолог.
Ранее депутат Госдумы Геннадий Онищенко посоветовал пожилым людям «чуть-чуть жить впроголодь» и заниматься спортом. По мнению парламентария, питание у людей, которым «за 50», должно быть сдержанным и низкокалорийным. «Я не за то, чтобы пожилые люди жили впроголодь. А я против, чтобы у них росли животы», — пояснилон позже.
Комментарии
2. Отзывы прочитываются людьми, имеющими непосредственное отношение к выходу статьи: журналистом, редактором, модератором. Отзывы выставляются на сайт с 07:00 до 22:00 в будние дни и с 09:00 до 18:00 в выходные и праздничные (время московское). Если по прошествии разумного времени отзыв не появился на сайте, то это могло быть вызвано следующими причинами:
- ваш комментарий носил критичный или провокационный характер о работе редакции данного сайта. Действия администрации сайта в комментариях не обсуждаются
- ваш отзыв носил провокационный характер: призывы к межнациональной и социальной розни, к свержению действующей власти и т. п.;
- ваш отзыв содержал нецензурную брань, в т.ч. в криптованном виде, т.е. с заменой букв на символы либо заменой брани на слово с аналогичной фоносемантикой;
- ваш отзыв содержал выражения оскорбительного характера в чей-либо адрес: автора материала, лиц, давших свои комментарии к статье, в адрес героя и т. д. Также не выставляются отзывы, в категоричной форме и бездоказательно - обвиняющие вышеуказанные лица в некомпетентности либо угрожающие им судебным преследованием – в таких случаях вам следует обращаться в прокуратуру напрямую;
- ваш отзыв содержал прямую рекламу (название и контактную информацию) фирмы, речь о которой не шла в авторском материале;
- ваш отзыв указывал на грамматические и орфографические ошибки ранее высказавшихся: грамотность – личное дело каждого;
- ваш отзыв содержал вопрос, ответ на который был дан ранее;
- ваш отзыв содержал слова из молитвы какой-либо религии (например: Аминь) или носит религиозный характер;
- ваш отзыв состоял из одного-двух слов, не несущих информативной нагрузки: «Афтар жжет», «Супер», «Наконец-то», «Отстой». Если цель вашего отзыва – дать односложную оценку мнению кого-либо из высказавшихся, воспользуйтесь рейтингом: «+», если вы поддерживаете комментатора, и «-», если не поддерживаете;
- ваш отзыв содержал слишком длинную ссылку или конструкцию, написанную без пробелов («плохие__________водители___________» и т. п.). 3. Материалы, которые являются коммерческими Отзывы к ним модерируются в соответствии с настоящими правилами.
4. Материалы, которые являются коммерческими. В дополнение к действующим правилам отзывы модерируются в соответствии с требованиями рекламодателя.
5. Зарегистрируйтесь, если вы хотите высказываться открыто: честное неанонимное мнение всегда ценится выше. Если вы оставляете отзыв под своей регистрацией, вам будет автоматически направлено уведомление о результате: либо подтверждающее размещение отзыва на сайте, либо с указанием того, что содержание вашего отзыва противоречит правилам размещения отзывов.