Оригинальный кроссфит от спасателей из Каменска-Уральского. В программе: метание мешков с песком и удары кувалдой по колесам
В минувшую пятницу, 30 ноября, в рамках года гражданской обороны и в преддверии празднования Дня спасателя Российской Федерации на территории 63 отряда Федеральной противопожарной службы прошли соревнования по функциональному силовому многоборью пожарных и спасателей.
Соревнования проходили по принципу эстафеты, состоящей из пяти этапов, участник каждого этапа выполнял три упражнения. В них приняли участие команды 26,27,29,63,307 ПСЧ, а также команда 63 отряда.
– Такое мероприятие в Каменском пожарно – спасательном гарнизоне проводилось впервые. Поэтому всем было очень интересно посмотреть и попробовать себя в роли выступающих, насколько это физически тяжело и сможет ли каждый участник справиться с поставленной задачей, – рассказали в 63 ОФПС.
Соревнования проходили следующим образом: участник первого этапа находясь в боевой одежде и снаряжении с дыхательным аппаратом на спине, выполнял русские махи гири весом 24 кг. Затем бег на 20 метров и подъем штанги весом 40 кг. Заканчивался первый этап забегом на 40 метров, в конце которого каждому участнику предстояло перевернуть покрышку колеса трактора.
На втором этапе спасателям необходимо было передвинуть покрышку от колеса автомобиля «ГАЗель» ударами кувалды весом 5 кг на 10 метров. Затем участники брали 40-килограммовый мешок с песком и переносили его на расстояние 30 метров. После этого необходимо было перенести на 40 метров две скатки напорных пожарных рукавов.
На третьем этапе участники прокладывал магистральную линию из рукавов, производили сматывание проложенной магистральной рукавной линии способом «восьмерка» и метали мешки с песком.
На четвертом этапе участники приседали с мешком полным песка, отжимались и «тягали» гири.
И, наконец, участник заключительного этапа при помощи гидравлического аварийно – спасательного инструмента «Мерлан» вызволяли из под плит пострадавшего ( роль которого исполнял манекен) и укладывали его в автомобиль. В конце, автомобиль с пострадавшим нужно было перетащить на 50 метров при помощи каната.
Закончились соревнования со следующими результатами: победителями соревнований с результатом 8 мин. 23 сек. стала команда 63 ПСЧ, 2 место поделили команды 29 и 27 ПСЧ с результатом 9 мин. 35 сек., 3 место заняла команда 26 ПСЧ с результатом 10 мин. 03 сек., 4 место – команда СПТ 63 ОФПС с результатом 10 мин 05 сек., 5 место – 307 ПСЧ с результатом 11 мин. 15 сек. Командам были вручены грамоты, ну а команде – победителю еще и кубок.
Теперь спасатели готовятся к областным соревнованиям по многоборью, которые состоятся в марте 2018 года в Екатеринбурге. Эта команда и будет защищать честь Каменского пожарно – спасательного гарнизона.
Комментарии
2. Отзывы прочитываются людьми, имеющими непосредственное отношение к выходу статьи: журналистом, редактором, модератором. Отзывы выставляются на сайт с 07:00 до 22:00 в будние дни и с 09:00 до 18:00 в выходные и праздничные (время московское). Если по прошествии разумного времени отзыв не появился на сайте, то это могло быть вызвано следующими причинами:
- ваш комментарий носил критичный или провокационный характер о работе редакции данного сайта. Действия администрации сайта в комментариях не обсуждаются
- ваш отзыв носил провокационный характер: призывы к межнациональной и социальной розни, к свержению действующей власти и т. п.;
- ваш отзыв содержал нецензурную брань, в т.ч. в криптованном виде, т.е. с заменой букв на символы либо заменой брани на слово с аналогичной фоносемантикой;
- ваш отзыв содержал выражения оскорбительного характера в чей-либо адрес: автора материала, лиц, давших свои комментарии к статье, в адрес героя и т. д. Также не выставляются отзывы, в категоричной форме и бездоказательно - обвиняющие вышеуказанные лица в некомпетентности либо угрожающие им судебным преследованием – в таких случаях вам следует обращаться в прокуратуру напрямую;
- ваш отзыв содержал прямую рекламу (название и контактную информацию) фирмы, речь о которой не шла в авторском материале;
- ваш отзыв указывал на грамматические и орфографические ошибки ранее высказавшихся: грамотность – личное дело каждого;
- ваш отзыв содержал вопрос, ответ на который был дан ранее;
- ваш отзыв содержал слова из молитвы какой-либо религии (например: Аминь) или носит религиозный характер;
- ваш отзыв состоял из одного-двух слов, не несущих информативной нагрузки: «Афтар жжет», «Супер», «Наконец-то», «Отстой». Если цель вашего отзыва – дать односложную оценку мнению кого-либо из высказавшихся, воспользуйтесь рейтингом: «+», если вы поддерживаете комментатора, и «-», если не поддерживаете;
- ваш отзыв содержал слишком длинную ссылку или конструкцию, написанную без пробелов («плохие__________водители___________» и т. п.). 3. Материалы, которые являются коммерческими Отзывы к ним модерируются в соответствии с настоящими правилами.
4. Материалы, которые являются коммерческими. В дополнение к действующим правилам отзывы модерируются в соответствии с требованиями рекламодателя.
5. Зарегистрируйтесь, если вы хотите высказываться открыто: честное неанонимное мнение всегда ценится выше. Если вы оставляете отзыв под своей регистрацией, вам будет автоматически направлено уведомление о результате: либо подтверждающее размещение отзыва на сайте, либо с указанием того, что содержание вашего отзыва противоречит правилам размещения отзывов.