Большинство заболеваний можно вылечить одними диетами, кроме самых тяжёлых. Об этом заявил журналистам диетолог и терапевт Михаил Орехов. 

Он рассказал изданию ФАН, что здоровая еда представляет собой не только правильные продукты питания, но и определённые способы их приготовления, которые понижают риск употребления трансжиров и канцерогенов. 

Врач отметил, что в магазинах в основном удаётся купить вредную еду. Также на здоровье человека влияют экологическая ситуация и неправильный образ жизни. 

Чтобы нивелировать всё это и быть здоровым, Орехов рекомендует уехать в сельскую местность. По его словам, там у городского человека просто кружится голова. 

«Потому что гигантское количество кислорода и натуральная еда — к чему мы в своих городах не привыкли. Вот почему там всё хорошо лечится», — отметил эксперт.