$ USD 00,00
€ EUR 00,00

ГлавнаяНовостиОбщество
Озвучено неожиданное свойство овсянки
Общество
21.04.2022 04:28
5.0
Фото: freepik.com

Специалисты назвали удивительное свойство овсяной каши, о котором многие не знали. Оказывается, это блюдо не просто побеждает голод, но и помогает в борьбе со стрессом, сообщает URA.RU.

Дело в том, что в овсянке присутствует витамин В, который как раз способствует снятию стресса. Также сложные углеводы, содержащиеся в данном блюде, помогают мозгу синтезировать серотонин, а благодаря этому химическому веществу люди чувствуют себя более расслабленными и спокойными.

Помимо овсяной каши, в борьбе со стрессом могут помочь лосось, руккола, киви, картофель и зеленый чай.



На Урале:
В России и мире:
Комментарии (0)




1. Все отзывы, оставленные посетителями сайта, поступают в редакцию и прочитываются людьми, имеющими непосредственное отношение к выходу статьи: журналистом, редактором, модератором.

2. Отзывы выставляются на сайт с 07:00 до 22:00 в будние дни и с 09:00 до 18:00 в выходные и праздничные (время московское). Если по прошествии разумного времени отзыв не появился на сайте, то это могло быть вызвано следующими причинами:

3. Материалы,которые являются коммерческими Отзывы к ним модерируются в соответствии с настоящими правилами.

4. Материалы,которые являются коммерческими. В дополнение к действующим правилам отзывы модерируются в соответствии с требованиями рекламодателя.

5. Зарегистрируйтесь, если вы хотите высказываться открыто: честное неанонимное мнение всегда ценится выше. Если вы оставляете отзыв под своей регистрацией, вам будет автоматически направлено уведомление о результате: либо подтверждающее размещение отзыва на сайте, либо с указанием того, что содержание вашего отзыва противоречит правилам размещения отзывов.

Ошибка *:



Описание ошибки (не обязательно):