Риск обострения хронических заболеваний после застолья увеличивается на 30% — Минздрав РФ
Многие россияне празднуют Масленицу, 8 Марта в кругу семьи с застольем и алкоголем, однако люди с хроническими заболеваниями рискуют таким образом обострить свои недуги. Об этом сообщила пресс-служба Минздрава РФ в своём Telegram-канале, ссылаясь на слова главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Любови Дроздовой.
«Нужно быть осторожным за праздничным столом. Особенно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями желудочно-кишечного тракта, нарушениями обмена веществ и ожирением. Риск обострения хронических заболеваний после праздничного застолья увеличивается примерно на 30%», — предупредила врач.
Сытный ужин с кучей разнообразных блюд вреден также для диабетиков и тех, кто страдает ожирением. У людей с заболеваниями пищеварительного тракта жирные блинчики в сочетании с алкоголем могут спровоцировать обострение хронического гастрита, язвенной болезни желудка, панкреатита, холецистита.
«"Синдром праздничного сердца" — остро возникшее нарушение ритма и проводимости сердца вследствие приёма больших доз алкоголя. Иногда аритмия возникает практически сразу после приёма алкоголя, иногда — на следующий день после застолья», — говорится в публикации.
Чтобы праздник в кругу семьи принёс положительные эмоции, а не ударил по здоровью, необходимо соблюдать несколько правил:
- Всего должно быть в меру: съешьте 2-3 блина, а не десяток со сметаной, маслом и сгущёнкой.
- Не забывайте двигаться — это ускорит метаболизм. В длинный выходные чаще выходите на прогулки, делайте зарядку.
- Пейте чистую воду, чтобы не спутать жажду с чувством голода. Если после нескольких глотков оно прошло, значит, вы не хотели есть. Некоторые набирают лишний вес как раз из-за того, что не различают эти чувства.
Комментарии
2. Отзывы прочитываются людьми, имеющими непосредственное отношение к выходу статьи: журналистом, редактором, модератором. Отзывы выставляются на сайт с 07:00 до 22:00 в будние дни и с 09:00 до 18:00 в выходные и праздничные (время московское). Если по прошествии разумного времени отзыв не появился на сайте, то это могло быть вызвано следующими причинами:
- ваш комментарий носил критичный или провокационный характер о работе редакции данного сайта. Действия администрации сайта в комментариях не обсуждаются
- ваш отзыв носил провокационный характер: призывы к межнациональной и социальной розни, к свержению действующей власти и т. п.;
- ваш отзыв содержал нецензурную брань, в т.ч. в криптованном виде, т.е. с заменой букв на символы либо заменой брани на слово с аналогичной фоносемантикой;
- ваш отзыв содержал выражения оскорбительного характера в чей-либо адрес: автора материала, лиц, давших свои комментарии к статье, в адрес героя и т. д. Также не выставляются отзывы, в категоричной форме и бездоказательно - обвиняющие вышеуказанные лица в некомпетентности либо угрожающие им судебным преследованием – в таких случаях вам следует обращаться в прокуратуру напрямую;
- ваш отзыв содержал прямую рекламу (название и контактную информацию) фирмы, речь о которой не шла в авторском материале;
- ваш отзыв указывал на грамматические и орфографические ошибки ранее высказавшихся: грамотность – личное дело каждого;
- ваш отзыв содержал вопрос, ответ на который был дан ранее;
- ваш отзыв содержал слова из молитвы какой-либо религии (например: Аминь) или носит религиозный характер;
- ваш отзыв состоял из одного-двух слов, не несущих информативной нагрузки: «Афтар жжет», «Супер», «Наконец-то», «Отстой». Если цель вашего отзыва – дать односложную оценку мнению кого-либо из высказавшихся, воспользуйтесь рейтингом: «+», если вы поддерживаете комментатора, и «-», если не поддерживаете;
- ваш отзыв содержал слишком длинную ссылку или конструкцию, написанную без пробелов («плохие__________водители___________» и т. п.). 3. Материалы, которые являются коммерческими Отзывы к ним модерируются в соответствии с настоящими правилами.
4. Материалы, которые являются коммерческими. В дополнение к действующим правилам отзывы модерируются в соответствии с требованиями рекламодателя.
5. Зарегистрируйтесь, если вы хотите высказываться открыто: честное неанонимное мнение всегда ценится выше. Если вы оставляете отзыв под своей регистрацией, вам будет автоматически направлено уведомление о результате: либо подтверждающее размещение отзыва на сайте, либо с указанием того, что содержание вашего отзыва противоречит правилам размещения отзывов.