$ USD 00,00
€ EUR 00,00

ГлавнаяНовостиОбщество
«Толстеешь на глазах». Названы опасные свойства простой воды
Общество
04.05.2022 05:39
1.0
Источник: primpress.ru
Фото: pexels.com

Известный гастроэнтеролог рассказала, почему ни в коем случае нельзя совмещать употребление воды и приемы пищи. Это может очень пагубно сказаться и на здоровье, и на фигуре.

Употребление воды во время приемов пищи может вызывать не только неприятные симптомы, такие как изжога и отрыжка, но и растягивать желудок. Это провоцирует увеличение потребляемой порции и, соответственно, увеличение калорий.

По словам эксперта, регулярное употребление воды во время пищи может сформировать неправильные пищевые привычки, которые впоследствии отразятся на весе.

Отдельно специалист подчеркнула опасность различных диетических программ, в том числе интервального голодания, которое сейчас набирает популярность. Оставляя только один прием пищи в день, человек рискует сильно подорвать свое здоровье.

Врач порекомендовала сделать свой рацион сбалансированным, а физические нагрузки – умеренными.



На Урале:
В России и мире:
Комментарии (0)




1. Все отзывы, оставленные посетителями сайта, поступают в редакцию и прочитываются людьми, имеющими непосредственное отношение к выходу статьи: журналистом, редактором, модератором.

2. Отзывы выставляются на сайт с 07:00 до 22:00 в будние дни и с 09:00 до 18:00 в выходные и праздничные (время московское). Если по прошествии разумного времени отзыв не появился на сайте, то это могло быть вызвано следующими причинами:

3. Материалы,которые являются коммерческими Отзывы к ним модерируются в соответствии с настоящими правилами.

4. Материалы,которые являются коммерческими. В дополнение к действующим правилам отзывы модерируются в соответствии с требованиями рекламодателя.

5. Зарегистрируйтесь, если вы хотите высказываться открыто: честное неанонимное мнение всегда ценится выше. Если вы оставляете отзыв под своей регистрацией, вам будет автоматически направлено уведомление о результате: либо подтверждающее размещение отзыва на сайте, либо с указанием того, что содержание вашего отзыва противоречит правилам размещения отзывов.

Ошибка *:



Описание ошибки (не обязательно):