На какую пенсию рассчитывать без стажа в 2026: возраст и размер после индексации

В России даже без единого дня официального стажа положена пенсия — социальная по старости. Но её дают на пять лет позже страховой, а размер фиксированный и заметно ниже.

В 2026 году женщины выходят на социальную пенсию в 64 года, мужчины — в 69 лет (переходный период пенсионной реформы). С 2028 года возраст зафиксируется на 65 и 70 лет соответственно.

С 1 апреля 2026 года социальные пенсии проиндексируют на 6,8%. Базовая социальная пенсия по старости вырастет до 9424 рублей. Средний размер по стране после повышения — около 16 590 рублей (учитывая разные категории получателей).

Если выплата окажется ниже прожиточного минимума пенсионера в регионе, автоматически добавят федеральную или региональную доплату — до уровня ПМП.

Для сравнения: инвалиды I группы получат 18 848 рублей, дети-инвалиды и инвалиды с детства I группы — 22 617 рублей, инвалиды III группы — 8010 рублей.

Чтобы выйти на страховую пенсию (раньше и больше), можно «докупить» стаж и баллы добровольными взносами в Социальный фонд. В 2026 году минимальный годовой взнос — 71 526 рублей (МРОТ 27 093 руб. × 12 × 22%). За это начислят 8,72 балла и 1 год стажа. Максимум — половина требуемого стажа (7,5 лет из 15). Полностью «купить» страховую пенсию с нуля нельзя.

Нужны минимум 15 лет стажа и 30 баллов для страховой пенсии. Если не хватает чуть-чуть — взносы помогут выйти раньше и получать больше.